2、充满均匀 ，异域
风情根据个人口味加入适量姜末；6、日暖盖上汤盒盒盖 ，汤分芹菜和洋葱切丁 ，钟泰加入一勺橄榄油 ，式南充分拌匀；
7、瓜羹芹菜1根 、充满鱼露少许 、异域700W微波火力继续加热1分钟，风情撒入适量现磨的日暖黑胡椒粉；
9 、倒入一大碗煮开的汤分高汤，姜1小块
调料 ：咖喱酱适量、钟泰南瓜去皮切小块 ，式南取出一半的汤料和全部汤 ，南瓜放入汤盒，倒回汤盒 ，倒入料理机打成糊；
12 、700W微波火力加热2分钟 ，盖上汤盒 ，与剩下的汤料混合，加入之前处理过的南瓜块 ，700W微波火力加热1分钟；
5 、拌匀；
8 、搅拌均匀；
3 、撒少许香芹末即可 。
原料：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、在汤盒中重新加少许油 ，黑胡椒少许
做法 ：
1 、取出待用；
4 、没过食材 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10 、700W微波火力加热3分钟；
11 、放入芹菜丁和洋葱丁 ，倒入咖喱酱，