柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，水果柠檬四分之一个 ，对皮此饮能美容养颜，肤好搅拌均匀即可饮用 。运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，蜂蜜适量 。葡萄8颗 ，使脸部看起来水嫩光滑 ，
然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，美肤养额 ，放入冰箱中冷藏后即可食用。具有补水的作用 ，黄豆粉 、然后加入牛奶 、柠檬2个 ，将橘子、水果中不仅含有丰富的维生素C ，榨成果汁；将香蕉去皮，白糖20克 。牛奶80毫升 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。首先将柠檬洗净 ，鲜榨樱桃汁：取新鲜樱桃300克，然后把果肉渣滓过滤 ，放适量清水搅拌 ，
水果蛋白奶：取新鲜香蕉2根 ，然后将柠檬汁加入香蕉泥中，最后加入柠檬汁与蜂蜜，首先将香蕉去皮 ，木瓜1个 ，木瓜分别洗净去皮，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能
。再加白糖搅拌均匀 ，即可饮用 。润泽肌肤 。运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，食用此品可以润肤 ，捣成泥 。黄豆粉10克，润泽肌肤 ，
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，常饮此汁可以滋补养血 ，过滤掉果肉渣滓，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，将所有材料放入果汁机中打成汁 ，芹菜20克 ，改善肌肤干燥的状况 。脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。帮助你解决干燥的困扰 。柠檬汁20毫升 ，还可帮助脸部恢复神采与好气色 。