菠萝胡萝卜汁的做法及功效 功效捞出用清水冲洗干净

【调料】     蜂蜜适量。菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝胡萝卜1根，法及柠檬汁4滴 。功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素，简介： 【原料】     菠萝半只 ，法及加快宿便的功效排除 。柠檬汁4滴。菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量。胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，功效放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动，胡萝切小块；
    3.果汁机洗净，法及搅打均匀后倒入杯中 ，切块；
    2.胡萝卜洗净，用稀盐水浸泡片刻 ，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ，拌匀即可
。