甚至做点心 ，宝宝补钙补钙

成长拌粥，关键白芝麻各适量 。自制拷至快干时，坚果花生、宝宝补钙补钙

　　小贴士：

　　（1） ：如果宝宝对花生过敏，成长

　　2 、关键再加入白芝麻一起炒干烤熟 。自制去杂质；放入没有油的坚果干净炒锅中小火烤。

　　4、宝宝补钙补钙最后用网筛过滤下得到最细腻的成长坚果粉 。

　　（3）：坚果粉可以拌饭  、关键

　　3、自制大杏仁 、坚果可以自由发挥 。1-3岁宝宝每日10-20克 。

　　原料：核桃、腰果  、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，各式坚果挑选好的，

　　（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，取出放凉 。

　　做法：

　　1、全部烤干后 ，可以去掉花生。