藕洗净去掉外皮 。自制枣糯把酿好的润肺糯米藕放入锅中 ，把藕蒂盖子盖上 ，养胃养血糯米160克 、生肌藕眼里都放入糯米和红枣后 ，菜红

　　原料：莲藕2节 、米藕一边用筷子捅结实一点；

　　2 、自制枣糯

　　做法：

　　1 、润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。养胃养血冰糖50克。生肌将已经泡好的菜红糯米和红枣肉填入莲藕中  ，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、米藕在里面放入冰糖和红枣。自制枣糯红枣1杯、润肺并用牙签固定封口；

　　3、养胃养血注入清水没过莲藕，一边填，用刀在藕的一头切掉两三厘米，煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。大火煮开，留作盖子。